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<转>孩子一失败就放弃?责骂和安慰都没用!正确

发布时间:2020-10-13 13:24:57 浏览人数:

同事凯文和我们说起他儿子太过“玻璃心”
上个月在家他陪儿子玩积木游戏,本来他认为孩子小,玩不好很正常的。
但没想到的是,他儿子竟然在两次失败后扔下积木不玩了。
 
他自己拿起积木演示到:“你看就是这样啊,很简单,这块放在上面,很简单啊!”
儿子仍然一脸懵圈。。。。。。
耐心引导,他儿子再试了几次还是不会,终于不耐烦了,就把积木扔的满地都是。
凯文生气说到:“这么简单你都不会?”
让他没想到的是,他儿子从那之后再也没有碰过积木了。
还有很多让爸妈头疼的情况:
 
 
孩子玩iPad学数学,对于不会的题目就不敢点击,特别害怕听到错误提示音,即使试着点也会马上捂住耳朵;
 
孩子学舞蹈学英语,回家完成作业时,有错误的地方,我一提,她就不高兴,然后也不学英语或者练舞蹈了;
 
孩子就是爱生气,特别是在受到批评时,不是剁脚撒泼打人,就是把自己关在房间躲在门后生闷气;
 
··· ···
 
很多家长认为:“孩子现在还小,懂什么啊?不玩就不玩,没什么大不了的,等长大了自然就好了”。
 
 
之前有个新闻,离家出走已经三天的浙江嘉兴小伙小王给他的母亲张女士,发来这样一条信息——
 

 
张女士已经三天三夜没有合眼。“儿子这是要做傻事?!”
……这是我最后一次给你们发信息了,希望你们幸福快乐。”小王发来最后一条信息后,在微信朋友圈更新了一条动态。
晴天霹雳!张女士颤抖着双手,拨打了110。最后警察及时赶到地点将男子救上岸。
事后经了解,小王大学刚毕业,近期工作不顺,加之感情生活也出现了问题,一直郁郁寡欢。
他每天宅在家里,一日三餐靠外卖送餐,家里人看在眼里急在心里,一时心急,说了几句重话,没想到小王就离家出走甚至有了轻生的举动。
“我好不容易找到工作,身份证却丢了”
无独有偶,一小伙在吉林打工,当天身份证丢失,与家人联系时又产生矛盾,欲跳松花江轻生,幸得警察叔叔救助,才避免悲剧的发生。
很难相信,仅仅是因为一些小挫折,一些生活琐事,就去自杀轻生。
“玻璃心”的孩子,可能只是扔了积木,长大了,“玻璃心”的人常常容易走向极端,毁掉自己伤害家人。
玻璃心,心像玻璃一样易碎,敏感脆弱的心理状态,经不起一丝挫折、批评或者指责。更专业的解释就是抗挫力差。
 
美国宾夕法尼亚大学经过 30 年的研究发现:
面对挫折与困难,决定一个人成功与失败的关键在于人的心理弹性能力,俗称抗挫力(Resilience)。
简单来说,就是指一个人应对挫折的能力。
 
无论是凯文的儿子还是新闻中轻生的男子,他们相同的地方都是在遇到挑战时选择退缩、放弃。
他们背后的思维模式都是相似的:“我不行,太难了,放弃吧”,变换的只是遇到的问题而已。
抗挫力差的孩子如果没有教育好,长大后,不仅仅不会变好,更可能伤害到自己和家人。
作为家长,拿什么来拯救我的孩子?
 
著名心理学家马斯洛说:“挫折未必总是坏的,关键在于对待挫折的态度”。
挫折不可怕,生活中总会遇到困难、痛苦,没有谁的一生是一帆风顺的。
作为家长,我们要做的不是替孩子将所有麻烦挫折挡之门外,我们要做的是教会孩子面对解决这些麻烦挫折能力。
第一,认知情绪。
孩子玻璃心,抗挫力差,很大程度都是因为负面情绪在作怪。
首先家长要让孩子认识到自己的情绪。
这是一个负面情绪数值。失望往往是各种负面情绪的起因。
从对某件事/某个人满怀期待→失望→悲伤→受挫→生气→愤怒,这是一个循序渐进的过程。
如果能把苗头在开端及时处理好,那么孩子的情绪也会得到很好的管理和控制。
第二,管理情绪。
对于孩子来说,先处理情绪,再处理事情,这点很重要。
 
“这么简单你都不会?”(这句话是对孩子的质疑否定)
“不会就不会,你发什么脾气?!”(这句话则包含指责)
也许在你眼中很简单的事情,但在孩子的世界中真的很难。
很多家长会给孩子加油打气,但一味的鼓励,纯属盲目灌鸡汤。随口的打击,更是雪上加霜。
当孩子闹脾气的时候,父母要做的不是急于质疑或指责孩子,最好的办法是保持平静接纳孩子的情绪
 
“爸爸/妈妈知道你没有做到,你很难过。
共情,这个我们曾经提到过无数次的词。
说一句“我们一起来想办法完成这个事情吧~”要比“你试试呀,很简单的”有用的多。
当孩子情绪稳定后,要肯定孩子的努力。
 
“爸爸/妈妈看到你很努力了,知道你很在意这个,我们特别欣赏你这么努力,要把这个事情做好,真好!”
第三,化繁为简,处理事情。
我们一定要记住一句话:没有教不会的孩子,只有没用对的方法。
孩子始终是孩子,他们的认知水平,动手能力有限,当事情超过他们认知控制范围内时,本能的会害怕逃避。
作为父母,我要做的就是将我们认为很简单的事情,倒带放慢镜头一步步分开,用孩子能理解的方式去演示,而不是简单的一句“这么简单都不会,我来”。
当孩子能理解怎么去做的时候,TA也就不会再恐惧害怕去尝试了。
第四,反复与鼓励。
抗挫力的心理学名词:心理弹性,复原力
其实,家长有时候对孩子的期望过高了,而且急于求成。
我们更应该平淡的接受孩子的失败,再引导孩子尝试,直至成功。
这个失败——受挫——崩溃——反弹——再尝试的过程,越小龄的孩子,父母在其中起到的作用就越重要,尤其是如何引导孩子进行“愤怒管理”,以及帮助孩子愿意再尝试的方法。
简单的来说,要允许失败,并鼓励孩子再尝试。即便孩子做错了,我们仍然需要让他们感受到我们的理解和支持。
因为挫折不会给孩子造成永久性的情绪伤害,我们无意或有意的指责轻视才是阻碍他们进步的绊脚石。